Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 110,36g | Węglo: 115,79g.
Śniadanie: Магнит Банан, Джанкойское Молоко Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Токио Мидии Гриль, Лента Яблоко Семеренко. Obiad: Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Сырная Долина Сыр Маасдам, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi verasergeevna29051986
|