|
dégât après les fêtes, une cata.
début de petit régime, plus complément alimentaire pour mes cheveux que je perds en quantité.
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 48,04g | Węglo: 185,60g.
Śniadanie: Ferrero Mon Chéri, Banane, Côte d'Or Chocolat au Lait, Figues Sèches, Abricots Secs. Lunch: Fromage Cheddar, Findus Pommes Rissolées, Fromage à Raclette, Herta Knacki , Activia Abricot. Obiad: Casino Quiche Saumon Brocolis, Beurre, Poivrons Rouges Doux, Pain Complet. Przekąski/Inne: Abricots, Figues Sèches, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|