Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 27,67g | Białk: 52,25g | Węglo: 168,22g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma, Mamão, Café com Açúcar. Lunch: Vida Leve Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Przekąski/Inne: Pêssegos, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessandro191
|