Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 74,76g | Białk: 80,98g | Węglo: 253,77g.
Śniadanie: Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Киви, Delicadore Молочный Шоколад с Начинкой со Вкусом Клубники , Мандарины, Лента Хлопья 5 Злаков. Lunch: Седьмой континент Хурма, Котлета Домашняя, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Морковь, Спагетти. Obiad: Грейпфрут, Приготовленная Квашеная Капуста, Вилка Ложка Котлета Домашняя , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alekseevna22
|