Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 107,73g | Węglo: 207,05g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Мандарины, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Киви, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Лента Хлопья 5 Злаков. Lunch: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные , Капуста Тушеная. Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Треска Отварная, Хурма, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Приготовленные Грибы. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alekseevna22
|