Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 95,35g | Białk: 96,96g | Węglo: 190,15g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Багет французский , Шампиньоны, ВкусВилл Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Съешь Меня Авокадо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Просфора. Lunch: Monini Трюфельное Масло , Сыр Пармезан (Твердый), Коркунов Конфета, Grow Food Запеченые Овощи, ВкусВилл Биточки. Obiad: Фундук Фундук, Сушеный Инжир. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|