Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
534 kcal
|
Tłusz: 13,49g | Białk: 28,54g | Węglo: 73,75g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Гороховый Суп, Кофе. Obiad: Магнит Сыр по-Российски Классический, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай. Przekąski/Inne: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Adrenaline Rush Zero Sugar. więcej...
|
Traci 66,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|