Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 58,88g | Białk: 50,25g | Węglo: 163,14g.
Śniadanie: Главпродукт Варенье Земляничное, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Obiad: Жареное Яйцо, Tora Bika Капучино, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Помидоры. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|