Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 66,08g | Węglo: 77,88g.
Śniadanie: Чай, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние". Obiad: Курица Вареная, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Виктория Пирожок с Яблоками, Нескафе Кофе Растворимый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|