Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
138,6 kg
Do tej pory straciłeś: 71,4 kg.
Wciąż do stracenia: 68,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 67,77g | Węglo: 162,01g.
Śniadanie: Woolworths Chocolate Enrobed Peanut Brittle, Butter , Coffee with Milk, Tomatoes, Boiled Egg, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Lunch: Woolworths Cold Pressed Ginger Juice, Hard-Boiled Egg , Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup, Pot Sticker. Obiad: Beetroot, Simple Truth Roasted Veggie Bowl, Pot Sticker. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|