Dziennik tabularasa, 11 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2023:
394 kcal Tłusz: 14,07g | Białk: 18,70g | Węglo: 54,40g.   Śniadanie: Woolworths Smooth Peanut Butter, Woolworths Cape Seed Bread , Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). więcej...
2471 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tabularasa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.