Dziennik MariannaChe, 11 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2023:
1091 kcal Tłusz: 47,77g | Białk: 69,41g | Węglo: 96,29g.   Śniadanie: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Минералка. Lunch: Магнит Банан, Чай, Ого Сушки "Кроха", Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Obiad: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Przekąski/Inne: Магнит Груша Конференц, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». więcej...
230 kcal Ćwiczenie: Фитнес танцы - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariannaChe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.