|
Сегодня весь у меня 84.0☺ Отёки сходят потихоньку ☺
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 55,66g | Białk: 122,33g | Węglo: 79,03g.
Śniadanie: Milka Milka Wafer, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Гречневые. Lunch: Ашан Шампиньоны, Лук, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Сметана 15%, Наша Птичка Куриное Филе. Obiad: Агуша Творожок Мультифрукт, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|