Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 61,84g | Węglo: 76,16g.
Śniadanie: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яблочное Пюре Несладкое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Obiad: Кубань Продукт Огурцы Солёные , Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Масло Лососевое, Селяночка Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|