Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 51,29g | Węglo: 175,84g.
Lunch: Herta Knacki Poulet, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Obiad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, St Môret St Môret, Baguette, Carrefour Lentilles Crues. Przekąski/Inne: Sucre, Yoplait Fromage Blanc Calin, LU La Paille d'or aux Framboises. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|