Dziennik lapegouille, 11 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2023:
962 kcal Tłusz: 33,84g | Białk: 56,22g | Węglo: 109,73g.   Śniadanie: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette. Lunch: Citrouille Cuite. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Galettes de Riz Complet, Porc, Pois Cassés Cuits. Przekąski/Inne: Maïs, Ferrero Mon Chéri, Casino Rose des Sables. więcej...
1522 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lapegouille


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.