Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 115,66g | Węglo: 230,72g.
Śniadanie: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Obiad: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Przekąski/Inne: Alce Nero Miele di Castagno, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|