Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3494 kcal
|
Tłusz: 101,05g | Białk: 210,78g | Węglo: 430,19g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Nature, Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Body&Fit Clean Protein Bar, Lidl Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Lunch: Lindahls Crème Citron, Lindt Chocolat Noir 85%, Super U Haricots Beurre , Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Courgette. Obiad: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pomme, Casino Cacao Poudre, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 0%, Courgette, Milsa Yaourt Nature, Golden Sun Riz Basmati, Suzi Wan Sauce Piquante, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Oeuf, Maggi Arôme. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|