Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 56,63g | Węglo: 169,03g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Activia Abricot, Marque Repère Emmental Râpé, Spaghetti Bolognaise. Obiad: Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Raisins Secs, Figues Sèches, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|