Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 42,97g | Białk: 87,54g | Węglo: 180,78g.
Śniadanie: Parmigiano (Grattugiato), Mutti Passata di Pomodoro, Mela, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Muller Dessert Proteico Vaniglia , Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, BioOrto Crema di Zucca , Suinelli Pancetta a Fette, Mascarpone, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Obiad: Ketchup, Ciabatta, Soffritto, Cavolo Cappuccio, Kraft Sottilette Light, Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|