Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 48,57g | Węglo: 99,84g.
Lunch: Legumes Cozidos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Bacon, Caldo de Mandioca. Przekąski/Inne: Beladri Empadão de Palmito, Banana Caturra. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leticiavictordequadros
|