Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 88,39g | Białk: 103,43g | Węglo: 302,79g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вологодское Варенье Клубничное, Манная Каша на Воде. Lunch: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Dodo Пицца Пепперони. Obiad: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Магнит Чиабатта Зерновая, Форель на Пару, Gea Масло Тыквенное, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Салат Айсберг, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творожная Запеканка, Сметана 15%, Виноград. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|