Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 75,74g | Węglo: 160,28g.
Śniadanie: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Яйцо, Оливковое Масло, Белая Мука, Манная Крупа, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Суп с Фрикадельками. Obiad: Чай с Сахаром, Ермолино Пельмени "Домашние", Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Ferrero Нутелла, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|