Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 53,36g | Węglo: 94,24g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Пицца с Мясом, Ашан Сочень с Творогом . Obiad: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Станция Молочная Сметана 15%, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|