Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 136,52g | Węglo: 125,21g.
Śniadanie: Яйцо, Orion Choco Pie Original, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Magnum Mini Almond, Банан, Куриное Филе. Obiad: Magnum Mini Almond, Heineken Пиво Светлое, Карбонат. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|