Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 47,37g | Węglo: 184,18g.
Śniadanie: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Главпродукт Варенье Земляничное. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Obiad: Ермолино Вафли Шоколадные , Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Tora Bika Капучино, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Green Street Ореховая Смесь, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|