Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 99,78g | Białk: 46,39g | Węglo: 154,53g.
Śniadanie: Сушеные Бананы, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Таврия Сардельки Замоскворецкие. Lunch: Сушеные Бананы, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Таврия Сардельки Замоскворецкие, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Obiad: Bosca Напиток Винный Газированный, Таврия Сардельки Замоскворецкие, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|