Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 41,40g | Węglo: 85,03g.
Śniadanie: Пастила, Хохланд Плавленый Сыр, Кофе, Хлебец, Дымов Сосиски Венские, Сыр Камамбер. Lunch: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|