Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 38,74g | Białk: 64,11g | Węglo: 54,82g.
Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо. Lunch: Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi osokinaekaterina
|