Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 26,13g | Białk: 26,39g | Węglo: 58,78g.
Śniadanie: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Лианозовское Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|