Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2014
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 64,77g | Węglo: 89,25g.
Śniadanie: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Quinoa, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Lunch: Amandelen, Banaan. Obiad: AH Biologisch Hamburgers, Bonduelle Gebroken Sperziebonen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|