Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 48,66g | Węglo: 101,76g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Каша Овсяная, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: Киви, ЭГО Кефирный 1%, Vego Фрикадельки Жареные, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|