Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2760 kcal
|
Tłusz: 102,53g | Białk: 77,75g | Węglo: 376,68g.
Śniadanie: Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Токио Сити Пицца Токио, Токио Сити Ролл Токио, Кофе Латте, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Obiad: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|