Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2742 kcal
|
Tłusz: 100,47g | Białk: 93,45g | Węglo: 141,27g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо, Велком Зельц Домашний , Сыр Российский, Сельдерей, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо. Lunch: Твердый Сыр Пармезан. Obiad: Виски, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сыр Косичка, Арахис, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|