Dziennik Aemilius66, 12 sty 23

non capisco il peso di oggi ???
86,1 kg Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2023:
1094 kcal Tłusz: 33,01g | Białk: 28,25g | Węglo: 168,65g.   Śniadanie: Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Santa Rosa Crema di Marroni alla Vaniglia, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine. Lunch: Bontà di Stagione Vellutata Carciofi e Patate, Noci, Italiamo Cioccolato di Modica. Obiad: San Carlo Crostini Dorati, Ritter Sport Mandorle Salate e Miele, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. Przekąski/Inne: Mandarancio, Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Mirtilli, Borbone Sambuchino Borbone per Nespresso, Activia Zero Bianco Cereali, Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Arance. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aemilius66


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.