Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 102,88g | Białk: 71,58g | Węglo: 48,88g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Батончики, Домик в деревне Сметана 20%, щи на тушенке, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Obiad: Говяжья Котлета на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Ам Ам Биотворог 5%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|