Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 57,92g | Białk: 56,82g | Węglo: 190,71g.
Śniadanie: Roshen Карамель "Молочная Капля", ВкусВилл Кимчи , Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Клевер Молоко 6%, Смак Французские Булочки . Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Редис, Жаркое из Конины . Przekąski/Inne: Ibon Fruity Конфета, Домик в деревне Сливки 20%, Простой Выбор Блины с Мясом, Шадринск Молоко 7,1%, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|