Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 53,65g | Węglo: 21,59g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Сыр, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Морковь, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Помидоры, Кубанская Буренка Сметана 20%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|