|
Ich bin so happy.
Morgen gehts mit meinen Mädels ins Wellnesswochenende und ich hab mein Ziel, bis dahin unter die 90 kg zu kommen, erreicht. Im vergangenen Jahr habe ich mir vor dem Wellnessen extra einen Bademantel in Zeltgröße bestellt, weil ich in die Hotelbademäntel kaum hineinpasste. Der Mantel bleibt morgen zuhause und ich genieße mit völlig neuem Körpergefühl und Selbstbewusstsein meine Auszeit.
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 53,96g | Węglo: 141,89g.
Lunch: Genuss Plus Gebrannte Nüsse, Blumenkohl, Gekochtes Ei, Milfina Kräuterbutter, REWE Kartoffeln, Milfina Crème Leicht Kräuter, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. Obiad: Linseneintopf, Aldi Wiener Würstchen, Ja! Spätzle. Przekąski/Inne: Milka Oreo . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wahnsinn - klasse, Euch eine schöne Zeit :-)
13 sty 23 przez użytkownika: Kleindana
|
Super! 👏🏻👍🏻💪🏻 Habt ne schöne Zeit 🍀
13 sty 23 przez użytkownika: miem111
|
Gratuliere und viel Spaß 🎉
14 sty 23 przez użytkownika: lionessa3
|
14 sty 23 przez użytkownika: ines-h
|
14 sty 23 przez użytkownika: Marillion76
|
Das hast du dir so verdient 😍🥳🥰
15 sty 23 przez użytkownika: Selina994
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marillion76
|