Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 21,75g | Węglo: 87,18g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Клевер Молоко 6%, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Белый Хлеб, Простой Выбор Блины с Мясом. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Лепешка или Баурсак на Масле. Obiad: Ibon Fruity Конфета, ВкусВилл Кимчи , Жаркое из Конины . Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 20%, Лепёшка с Мясом, Roshen Карамель "Молочная Капля", Домик в деревне Сливки 20%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|