Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 76,80g | Węglo: 94,58g.
Śniadanie: Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цыпа Куриная Грудка, Цветная Капуста. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Цветная Капуста (Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|