Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 120,94g | Węglo: 65,91g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Белковые мини пиццы. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Obiad: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат с курицей и сельдереем. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белковые мини пиццы, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kara-ekaterina
|