Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 81,17g | Węglo: 162,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Lunch: ООО Натуральный Продукт Пастила Яблочная в Темном Шоколаде, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, La Molisana Паста Ригатони. Obiad: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яичный Белок, ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|