Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 64,20g | Węglo: 129,81g.
Śniadanie: Кофе, Бековский Зефир, Takemura Соус Унаги, Куриные Котлеты в Духовке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей. Obiad: Теремок Борщ с Уткой. Przekąski/Inne: Мандарины, Ашан Гранат. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|