Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 47,10g | Węglo: 64,82g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ермолино Сырники с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Przekąski/Inne: Овсяноблин с Сыром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|