Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 81,35g | Węglo: 190,44g.
Śniadanie: Активия Натуральный Йогурт, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|