Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 72,56g | Węglo: 149,10g.
Śniadanie: Останкино Колбаса Молочная, Вологодское Яйцо. Lunch: Байсад Майонез Провансаль, МКС Кефир 2,5%, Prosto Крупа Булгур Пшеничный. Obiad: Останкино Колбаса Молочная, Вологодское Яйцо, Останкино Колбаса Молочная, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Магнит Картофель. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|