Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 68,23g | Białk: 23,38g | Węglo: 66,93g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ветчина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сало, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Профитроли. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|