Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 32,08g | Białk: 20,30g | Węglo: 122,04g.
Śniadanie: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Hacendado Mango Dados. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Brócoli Congelado, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Ajos Tiernos, Hacendado Arroz Integral. Przekąski/Inne: Plátano, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Mandarina. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|