Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 95,29g | Węglo: 60,42g.
Śniadanie: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Obiad: Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir, Red Enchilada Sauce, Royal Pink Wild Alaska Pink Salmon, Collards . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|